Vous savez faire. Vous avez les compétences. Et pourtant, lorsque l’enjeu devient important, quelque chose peut vous retenir.
Et si ce qui vous empêchait d’avancer n’était pas un manque de compétence ?
Ce livre explore les mécanismes discrets qui nous conduisent à douter, à nous effacer, à nous suradapter ou à ne pas prendre pleinement notre place.
À travers des situations concrètes et des pistes de réflexion, il invite à comprendre ce qui nous freine pour retrouver davantage de liberté d’agir.
Disponible en version papier et e-book, en librairie et sur les principales librairies en ligne.
Vous savez que vous êtes capable, mais vous doutez au moment d’agir.
Vous avez tendance à vous effacer, à trop vous adapter ou à ne pas prendre votre place.
Vous perdez vos moyens lorsque l’enjeu devient important.
Vous avez envie de comprendre ce qui vous freine pour retrouver plus de liberté dans vos choix et vos actions.
Des situations concrètes dans lesquelles il est facile de se reconnaître.
Des mécanismes souvent invisibles : doute, suradaptation, peur du regard des autres, difficulté à prendre sa place.
Des pistes de réflexion pour comprendre ce qui se joue et retrouver davantage de liberté d’agir.
Une approche accessible, sans jargon, qui invite à observer autrement ce qui nous retient.
Ce livre est né de 45 années d’observation du monde professionnel, des relations humaines et de ces moments où l’on sait, où l’on peut… mais où quelque chose nous retient.
J’ai voulu mettre des mots simples sur ces mécanismes, pour permettre à chacun de mieux comprendre ce qui l’empêche parfois d’exprimer pleinement ses compétences.
Marie-Christine Bébin-Méhault s’appuie sur 45 années d’expérience dans la fonction publique, ainsi que sur son activité de médiatrice, formatrice et coach psycho-émotionnelle.
Son travail porte sur les mécanismes qui freinent l’expression des compétences, la prise de décision et la capacité à prendre pleinement sa place.